Las facilitadoras de este curso, están dedicadas a la salud integral y a partir de las labor profesional, se ha manifestado la petición de los pacientes de recibir información que les ayude a salir mas rápidamente de sus malestares. Es por eso que proponen un espacio de formación integral dedicada a las emociones y los sentimientos.
El curso es introductorio al tema, se trata de empezar por conocer cómo funciona la esfera emocional en la vida y cómo se relaciona con la salud y la vida cotidiana. Desde comprender que es cada sentimiento y como estos, nos llevan a actuar y a tomar decisiones.
Todo el trabajo dentro del curso tiene un estilo informal y lúdico, pues se proponen aprendizajes significativos, que se aniden en la personalidad y que pasen a formar parte de la vida de los asistentes, por lo que las actividades serán vivenciales más que mentales.
Los temas se proponen por sesión, con el propósito de que los asistentes puedan participar en los días que deseen, de acuerdo a sus necesidades.
1. Objetivos del curso:
a. Introducir a las personas en el tema del manejo de las emociones y los sentimientos, para que puedan caminar por ellas
b. Promover el concepto de salud integral
Meta: Sensibilizar a las personas con respecto a la salud en vida emocional y la relación de ésta con su salud física.
Logros: Al finalizar el curso, cada participante contará con herramientas para enfrentar sus necesidades emocionales.
2. Temas del curso ( 7 semanas)
o Inteligencia emocional-4 de febrero
o Que son las emociones y los sentimientos- 11 de febrero
o Para que sirven las emociones-18de febrero
o Las emociones y la salud- 25 de febrero
o Conflicto emocional- 4 de marzo
o Resolución de los conflicto emocional- 11 de marzo
o Salud integral- l8 de marzo
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